おかだ歯科医院のスタッフブログ

2013.12.20更新


年末年始の休診日
 
12月28日(土)  9:30~13:00
12月29日(日)   休診
12月30日(月)   休診
12月31日(火)   休診

  1月  1日(水)   休診
  1月  2日(木)   休診
  1月  3日(金)   休診
  1月  4日(土)  9:30~13:00  
                          14:30~17:00 


 
1月6日(月)からは通常通りの診療時間となります。



 
おかだ歯科 院長 岡田 豪
tel 0877-21-0120




 
 

2013.12.20更新


こんにちはhappy01

今日は風が冷たいですねdash

朝は雪が降っていましたsnow



あと5日もしたらクリスマスですねxmasshine

おかだ歯科も院内はクリスマス気分ですhappy02





医院の入口にはサンタもいるよ~heart04




『よいこ』のみんなのところには

サンタさんがきてくれるかなsign02happy01







 

2013.12.16更新


こんにちはhappy01

今日は雨が冷たいですねrain



先日、丸亀市内の某施設さんへ歯科保健指導に

行って参りましたconfident


参加者は、施設の利用者、そのご家族、

丸亀市の職員、施設のスタッフの方々ですsign03



まず、院長から虫歯や歯周病をはじめとする

お口の中の様々な病気の話、そして、

口腔ケアの必要性を伝えさせて頂きましたflair


その後、歯科衛生士より

食事をより美味しく安全に摂って頂けるよう

参加者全員で『口腔体操』(お口や舌の体操)を

行いましたhappy02




やってみようsign03口腔体操sign03


 
① ウォーミングアップ 深呼吸をする(複式呼吸)
② ウォーミングアップ 首の体操
            (前後左右にゆっくり動かす)
            (首を回す)
            
              
③ ウォーミングアップ 肩の体操
            (肩を上にあげ、ストンとおろす)
④ 口の体操 アー・ムーと発音する
            (アー 口と目を大きく開ける)
            (ムー 口をとがらす)
⑤ 表情筋の体操 アイウエオを発音する
            (ア 口と目を大きく開ける)
            (イ 口を思い切り横に開く)
            (ウ 口を思い切りとがらす)
            (エ 口角を上げる)
            (オ 口を大きく縦に開ける)
⑥ 頬の体操 頬を思い切り膨らまし思い切り吸う
⑦ 舌の体操 舌を大きく出して上下左右に動かす            
⑧ 舌の体操 舌で上の歯の表側を舐める
            (サルの真似をするように)
            舌で下唇の裏を舐める
            舌で右の頬を舐める
            (頬に飴玉を入れるように)
            舌で左の頬を舐める
            (頬に飴玉を入れるように)
⑨ 舌の体操 舌を回す(⑧を続けておこなう)
⑩ 季節の歌を歌う 表情筋をしっかり動かして季節の童謡を歌

①から⑨はそれぞれ数回おこないます


 
以上の口腔体操を行うことで、唾液の分泌が促され

美味しく安全に食事を摂ることができますscissors

また、表情筋をしっかり動かすことで

アンチエイジングにもなりますよlovelyheart04

毎日続ける事が大切ですsign03sign03

歯科衛生士の私も毎日欠かせずやっていますhappy01shine

是非、皆様試してみてくださいねheart01



 

 

2013.12.14更新


お久しぶりですhappy01


今日まで医院のパソコンの調子が悪く、

ずっと更新できずにいましたが、

やっと復活で~すscissorsshine


更新できなかった期間の出来事を少しずつ

書かせて頂きますconfident




まずは...

少しずつ寒くなってきたある日の事、

おかだ歯科のシンボルである診療室の大きな窓から

飯野山の素敵な紅葉が見えましたmaple





写真だと分かりずらいかなsign02


もう一枚、医院の駐車場から撮ってみましたcamerashine

パチリっsign03sign03



診療室の窓から、

毎日こんな素敵な風景を見られる事が

とても幸せですheart04


今は、紅葉していた葉っぱが

幹から落ちていく最中のようで、

葉っぱの少なくなった木々が目立ってきましたconfident


そんな四季折々の飯野山が見られるのも

この場所ならではですねhappy02good



飯野山の変化を見ながら季節を感じられるなんて

とても素敵ですlovely





 

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